✨ Un atelier sur une matinée pour te (re)connecter à toi-même, sur ce qui te fais du bien pour trouver le rythme et l’élan pour avancer toute l’année.
Le dimanche 8 février 2026, prends une vraie pause : un moment pour ralentir, t’écouter et avancer pas à pas vers une vie plus alignée.
Tu te sens déjà rattrapée par ton travail qui repart fort, la charge à la maison, le mental qui tourne ? On te comprend tellement ! Ce n’est que le début de l’année, tu t’étais promis de penser plus à toi et tu as déjà l’impression que c’est foutu, que tout s’enchaine sans que tu saches comment te poser pour respirer vraiment.
=> 🌸 Cette matinée, on l’a pensée pour toi, pour nous, les femmes, les mamans qui veulent arrêter de s’oublier …sans couper avec tout !
👉 Accessible à toutes, une matinée en petit groupe (max 8 personnes) avec des ateliers de visualisation, de mots ressources, de respiration , de créativité libre et d’autres surprises à paillettes ! Un véritable bol d’air pour se libérer de la pression quotidienne et repartir plus sereine.
INFOS
- 📅 Tarif : 45€ (au lieu de 79€) avec l’offre LANCEMENT jusqu’au 31/01/2026 !
- Dimanche 08 février 2026 de 9h à 12h
- Espace Z’Elles : 77 avenue Jean Rieux à Toulouse.
ATELIER ANIME PAR :
Emilie Zalduendo, thérapeute PNL
